Die Herzsportgruppe wurde Gegründet im November 1986 in Baumholder.
- Mit 7 Patienten/Teilnehmern im Januar 1987 : Klaus Kohl,Winfried Werner,Bertold Braun, Adolf Nilius,KH Schweiß,Adolf Cramer v Clausbruch
- Zur Zeit 34 Mitglieder in der Übungs und Sportgruppe zusammen
- Dienstags 17:30-19:30 20:00 in der Brühlhalle im Winter; im Sommer Westrichhalle und VfR Gelände bzw Weiher
- Sport besteht aus 5 Phasen :Aufwärmen,Gymnastik,Belastung,Entspannung,Spiele
- Daneben Vorträge :Gesundes Leben,Ernährung, medizin. Vorträge mit Filmen und Dias
- Erste Hilfe und Reanimation mit Defi Gerät Übungen
- Lustige Wochenenden mit Ausflügen,auch Besuchen anderer Gruppen z.B. Regensburg u.a. Urlaubsgegenden
- Im Jahr 2001 Zertifikation und Qualitätssiegel des Landesverbandes (gewisse Standards der Ausbildung,Ausrüstung,Örtlichkeit)
Aus der ehemaligen Herzsportgruppe entstand das Gemischte Seniorenturnen.
Verantwortlich: Klaus Kohl
Der Gruppe gehören heute etwa 20 Frauen und Männer an.
Treffpunkt zu den Übungsstunden: Dienstag 17.30 - 19.00 Uhr in der Brühlhalle